Kategorien

  • ...zum Wohlfühlen

Yoga tut gut …

Ort: IRIS Familienzentrum

Glühbirne

… und entspannt im Alltag.

Ein Yoga-Kurs in der Tradition des Hatha-Yoga, bestehend aus Körperhaltungen (Asanas), Übungen für einen bewussten Atem sowie Konzentrations- und Entspannungsübungen für eine harmonische Verbindung von Körper und Geist. Atemtechniken und Meditationsübungen sind weitere Bestandteile. Jeder kann Yoga praktizieren. So werden alle Übungen entsprechend dem persönlichen Vermögen geübt.

Leitung: Anke Tschenker
Anmeldung: 0345 52 309 50, 0171 63 122 78,
www.yoga-abend.de
Termin: fortlaufend jeden Dienstag, 19:30 – 20:45 Uhr Kosten: 10,00 € | 5er Karte 50,00 €

Zurück

Alle Veranstaltungen im IRIS

< April 2022 Mai 2022 Juni 2022 >
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
 
 
 
 
 
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31